Индивидуальная сессия

Индивидуальная регрессионная сессия — это глубокая работа с внутренними состояниями, убеждениями, эмоциональными реакциями и жизненными ситуациями, которые человек хочет лучше понять и проработать. В процессе сессии мы исследуем не только сам запрос, но и то, что может находиться за ним: внутренние решения, страхи, ограничения, повторяющиеся сценарии, эмоциональные состояния и переживания, которые продолжают влиять на жизнь человека. Работа проходит индивидуально, в сопровождении регрессолога, в безопасном и бережном формате.

На индивидуальных сессиях мы работаем с различными жизненными запросами, в том числе: — повторяющиеся ситуации и жизненные сценарии; — страхи и внутренние ограничения; — сложности в отношениях; — чувство вины, обиды, стыда, злости; — проблемы с самооценкой и принятием себя; — внутренние запреты и убеждения; — трудности с проявлением себя и своих желаний; — финансовые и профессиональные ограничения; — ощущение, что человек постоянно «ходит по кругу»; — вопросы предназначения и жизненного пути; — эмоциональные последствия травмирующих событий; — поиск причин повторяющихся жизненных ситуаций; — работа с ресурсным состоянием и внутренними опорами. Также в рамках метода могут исследоваться прошлые жизни, параллельные жизни, прогрессии, взаимодействие с различными образами и состояниями, духовный мир и другие структуры регрессионной работы.

В работе используются структуры интегральной регрессии и Метод чистого погружения. В зависимости от запроса сессия может включать:
Прошлые жизни Исследование опыта, который воспринимается клиентом как связанный с другими воплощениями, и его возможной связи с текущим запросом.
Параллельные жизни Работа с образами и состояниями, возникающими в процессе регрессии и воспринимаемыми клиентом как альтернативные линии опыта.
Прогрессия Исследование возможных вариантов развития ситуации и внутренних решений, которые человек может увидеть через работу с будущими состояниями.
Космические цивилизации
Работа с соответствующими образами и переживаниями, если такая структура возникает в процессе сессии и имеет отношение к запросу клиента.
Работа с сущностями Исследование переживаний клиента, связанных с ощущением присутствия постороннего воздействия или образа сущности. Духовный мир
Работа с духовными образами, состояниями и переживаниями, которые могут возникнуть в процессе регрессии.
Важно: содержание сессии невозможно определить заранее. Мы не подгоняем опыт клиента под заранее выбранную программу.
Структура работы определяется его запросом и тем, что проявляется непосредственно во время сессии.

Перед погружением мы подробно разбираем запрос клиента. Важно понять не только «что происходит», но и: — когда это началось; — как проявляется ситуация; — какие эмоции возникают; — что человек уже предпринимал; — чего он хочет изменить; — какой результат хотел бы получить. После этого проводится регрессионная работа. Регрессолог сопровождает клиента, задаёт вопросы и помогает исследовать возникающие образы, ощущения, эмоции и состояния. Мы не навязываем клиенту определённые ответы и не подсказываем, что именно он «должен» увидеть.
Главная задача — помочь человеку самостоятельно исследовать свой внутренний опыт и найти новое понимание своего запроса.

Сессия может подойти взрослому человеку, который: — хочет разобраться в повторяющейся жизненной ситуации; — готов исследовать себя и свои внутренние состояния; — хочет понять причины своих реакций и убеждений; — готов самостоятельно принимать решения и брать ответственность за изменения в своей жизни; — понимает, что регрессионная практика является методом самопознания и работы с субъективным опытом. Для эффективной работы человеку важно сохранять способность осознавать происходящее и самостоятельно принимать решения.

Регрессионная сессия не проводится: — людям, находящимся под воздействием алкоголя или наркотических веществ; — людям, принимающим психотропные препараты или другие психоактивные вещества — возможность проведения сессии необходимо предварительно согласовать со специалистом, который назначил лечение; — людям, находящимся в состоянии сильного эмоционального возбуждения, острого кризиса или выраженной эмоциональной нестабильности, когда невозможно спокойно воспринимать вопросы и инструкции регрессолога; — людям с выраженными нарушениями слуха, которые не позволяют полноценно слышать голос регрессолога и следовать его инструкциям во время погружения; — людям с нарушением способности осознавать происходящее и самостоятельно принимать решения; — детям без предварительного согласования формата работы с родителем или законным представителем. Если во время предварительной беседы специалист видит, что состояние человека не позволяет безопасно провести сессию, он вправе отказаться от её проведения или перенести её на другое время. Важно: регрессионная сессия не является медицинской или психиатрической помощью и не заменяет лечение, назначенное врачом.

Чтобы сессия прошла максимально комфортно и качественно, пожалуйста, заранее подготовьтесь: — хорошо выспитесь накануне; — планируйте свой день так, чтобы в день сессии у вас было максимально спокойное расписание, без спешки и лишних дел; — приходите без спешки и оставьте время на спокойную подготовку; — выберите удобную одежду, в которой вам комфортно находиться длительное время; — заранее скачайте и установите программу Zoom; — подготовьте проводные наушники с хорошим качеством звука; — обеспечьте хороший и бесперебойный интернет; — заранее зарядите телефон, планшет или компьютер и желательно подключите устройство к зарядке на время сессии; — обеспечьте тишину в помещении, где будет проходить сессия; — во время сессии рядом с вами никого не должно быть. Сессия проходит индивидуально, поэтому важно, чтобы вас никто не отвлекал и не вмешивался в процесс; — отключите уведомления на телефоне и других устройствах; — не употребляйте алкоголь перед сессией; — в день сессии не пейте кофе и энергетические напитки; — не приходите на сессию в состоянии сильного физического или эмоционального истощения. Важно Пожалуйста, заранее позаботьтесь обо всех технических и бытовых моментах. Во время сессии вы должны находиться в спокойном, безопасном и комфортном пространстве, где вас никто не будет отвлекать. И самое главное — приходите со своим запросом и готовностью работать с собой. Не нужно заранее придумывать, что именно вы должны увидеть или вспомнить во время сессии. Достаточно честно сформулировать свой запрос и довериться процессу.